Семейные праздники

Воскресные скидки %

Массаж >>>

Интересно

Восточные бани

С глубокой древности и до наших дней, на востоке сохранилось благоговейное отношение к бане.

Инфракрасная сауна

ИК- сауна стимулирует интенсивное потоотделение и через миллионы потовых желез из нашего тела удаляются шлаки - продукты распада, а с поверхности тела - омертвевший верхний слой кожи. Под действием инфракрасного нагрева в коже образуются физиологически активные вещества, вызывающие сосудорасширяющий эффект.

Резкое расширение кровеносных и лимфатических сосудов ведет к физическому "выдавливанию" подкожных целлюлитных отложений. В результате увеличивается приток артериальной крови, поднимается местная температура, повышается кожно-мышечный тонус, кожа приобретает розовый здоровый оттенок, становится гладкой, плотной и эластичной.

Организм тщательно очищается изнутри и снаружи и омолаживается. Благодаря особому воздействию инфракрасных волн на потовые железы, процесс удаления токсинов и очищения кожи становится более интенсивным.

Инфракрасная сауна - это современные методики омоложения:

  • восстановление правильного и естественного увлажнения
  • комфорт и безопасность
  • реабилитация после пластических операций, глубоких пилингов, лазерных шлифовок
  • выведение шлаков
  • профилактика старения
  • повышение защиты кожи от инфекций
  • сохранение естественного рН
  • сжигание жира
  • устранение косметических дефектов кожи
  • лечение угревой сыпи
  • лечение целлюлита

 

Устраняется причина возникновения морщин. После процедуры инфракрасного омоложения наблюдаются положительные изменения:

  • увеличивается эластичность кожиустраняется отечность
  • достигается высокий уровень антисептики на коже
  • осветление пигментациивыравнивание цвета и текстуры кожи
  • уменьшение глубины морщин
  • уменьшается количество секрета сальных желез
  • сокращение пор
  • исчезают сосудистые звездочки
  • лицо приобретает однородный здоровый цвет
  • кожа становится более мягкой, нежной

 

Рекомендации по применению инфракрасных саун

Для сеанса в инфракрасной сауне используйте два полотенца. Одно на сидение, вторым, возможно часто вытираем пот - влага препятствует проникновению инфракрасного тепла. Обильное потоотделение требует для обтирания хорошего банного полотенца.

Рекомендуется после окончания сеанса сразу не выходить из кабины. Открываем дверь и сидим в кабине 5-6 минут. Потоотделение некоторое время продолжается - организму необходимо время после процедуры для возврата к нормальному режиму потоотделения.

После выхода из кабины сразу под душ не идем. Организм находится в расслабленном и не защищенном состоянии. Все поры расширены крайне и при соприкосновении с шампунем, мылом или гелем для душа возможно попадание в глубокие слои эпидермиса не нужных там химических веществ, подобные которым сауна только что вывела.

Даем телу привыкнуть к окружающей среде - понизить свою температуру, сузить поры, включить защитные и регулировочные механизмы и войти в "штатный режим работы". Спокойно походить, посидеть. Начинаем восстанавливать водный и солевой баланс - стаканчик желательно хорошей, негазированной воды или 2-3 глотка свежего сока. Нет смысла засорять себя снова.

Во время сеанса в инфракрасной сауне пользуйтесь, пожалуйста, следующими правилами:

  • Горячий душ перед сауной увеличивает объем выведенного пота. Для оптимальных результатов воздерживаются от использования сауны сразу после еды.
  • Важно сохранить водный баланс. Для этих целей пьют воду до, в течение и после сеанса.Не применяйте лосьон для тела до сеанса в сауне.
  • Используйте, по крайней мере, 2 полотенца: одно постелите на сидение, второе служит для вытирания пота с тела, помните, вода оказывает большое сопротивление инфракрасному излучению.
  • При первых признаках простуды или гриппа, увеличивая длительность сеанса, можно повысить активность иммунной системы.
  • По мере привыкания к инфракрасной сауне можно увеличить сеанс до 45 минут или более.

 

Помните о водном балансе организма до и после сеанса в сауне. Обратите внимание, что первоначально многие люди с большим уровнем тяжелых металлов,   химическими   токсинами   или   пестицидами   могут   иметь   трудности   с потоотделением.  Для   некоторых,   может требоваться  5-10  сеансов  прежде,  чем появится ощутимый объем пота, но непрерывное водное потребление, уменьшит токсикацию организма. Даже без большого объема выделяемого пота, инфракрасная сауна помогает выводить токсины через мочу, кишечник и волосы. Чтобы прогреть лодыжки и ноги более эфсрективно, поднимите их. Любая область тела, которую Вы желаете более глубоко прогреть, должна быть помещена как можно ближе к инфракрасным нагревателям.

Сразу по окончании сеанса постарайтесь некоторое время (3-5 мин) посидеть спокойно и не совершать резких движений, т.к., даже после выхода из кабины, наблюдается повышенное потоотделение и циркуляция крови.